Wat gebeurt er in je lichaam tijdens een massage?

Hoe reageert je lichaam op massage?

Een massage voelt niet alleen aangenaam aan, maar heeft ook invloed op verschillende processen in het lichaam. Door zachte druk en bewegingen worden spieren, huid en zenuwstelsel gestimuleerd.

Wat gebeurt er tijdens een massage?

• Spieren ontspannen

Door de masserende bewegingen kunnen gespannen spieren soepeler aanvoelen. Vooral zones zoals nek, schouders en rug houden vaak veel spanning vast.

• De doorbloeding wordt gestimuleerd

Massagebewegingen helpen de lokale doorbloeding van de behandelde zones te ondersteunen.

• Het zenuwstelsel komt tot rust

Rustige aanrakingen kunnen een ontspannend effect hebben op het lichaam. Hierdoor ervaren veel mensen na een massage een gevoel van kalmte.

• Je lichaam maakt ontspanningsstoffen vrij

Tijdens ontspanning kunnen stoffen zoals endorfines vrijkomen. Deze spelen een rol bij het gevoel van welzijn en ontspanning.

Waarom voelt een massage zo ontspannend?

Aanraking heeft een sterke verbinding met ons zenuwstelsel. Een rustige massage geeft het lichaam een signaal dat het mag vertragen en herstellen.

Een massage afgestemd op jou

Iedere persoon ervaart spanning anders. Daarom is een persoonlijke aanpak belangrijk.

Tijdens een massage in ons schoonheidssalon in Affligem stemmen we de behandeling af op jouw behoeften, zodat je optimaal kunt ontspannen.